在快节律的当代生计中，糖果、甜点和含糖饮料似乎成了很多东说念主正常饮食的一部分。关联词，过量摄入糖分不仅会影响咱们的味蕾，还会对健康形成一系列负面影响。那么，吃糖吃多了究竟会对身体产生若何的影响呢？ 最初，过多的糖分会导致肥美问题。糖分是热量的主要着手之一，当摄入的糖分高缔造体所需时，过剩的能量会以脂肪的方法储存起来。久而久之，这可能导致体重增多甚而肥美，进而增多患糖尿病、高血压等慢性疾病的风险。 其次，过量吃糖还可能激勉牙齿健康问题。糖分是细菌孳生的温床，口腔中的细菌会将糖明白为酸性物资，从